ツボ養生vol.16『中渚（ちゅうしょ）』

加齢とともにさまざまな調節機能が低下します。呼吸、血液循環、消化吸収など、カラダ全体の調節機能をととのえ、めまい、耳なり、立ちくらみなどの改善におすすめです。
また、リモート会議やオンラインでのコミュニケーションでイヤホンを多用する昨今。耳も疲れています。

位置

手を握った時、小指と薬指の間にできるくぼみ

押し方

中渚を反対の手の親指か人差し指でグリグリト押しもみしてみましょう。

ツボ養生『中渚（ちゅうしょ）』